von admin | Nov. 25, 2024 | beckenboden
Beckenboden Training = Beckenboden und Training Ein stabiler Beckenboden hängt nicht ausschließlich von einer starken Beckenbodenmuskulatur ab. Wichtige andere Körperteile wie Gesäß, Innenschenkel, Oberschenkel, Rücken und Rumpfregion spielen eine nicht unwichtige...
